Красные овощи полезны!

«Ликопин» — слышала такое слово? Это каротиноидный пигмент, придающий ярко-красную или оранжевую окраску некоторым плодам.

Красные овощи полезны!

Чем больше ликопина — тем сильнее противораковые свойства еды. Самым антиканцерогенным овощем считается томат. За ним следуют красный грейпфрут и арбуз. А далее — все остальное, попадающее в «веселую» цветовую гамму. Одно но: нитраты сводят на нет всю пользу от ликопина.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить