olgen

Нужен совет

43 сообщения в этой теме

Добрый день!

Сегодня такой день что надо подводить итоги года. Этот год был очень очень тяжелым для меня.

В июне у папы обгаружили рак 4 степени. Опухоль прогрессирует несмотря на все наши с мамой усилия найти правильное лечение.

В июле у меня обнаружили инсулинозависимый диабет, который возник на нервной почве когда-то и о котором я не знала.

В августе узнала что у мамы большие проблемы с ногами.....

В октябре случился развод с мужем, с которым мы прожили 15 лет. Мы уже давно жили параллельными жизнями и в какой-то момент после очередной ссоры я поняла что рядом с ним я не выздоровлю и ушла.

Мне 37 лет. Я осталась одна. Детей нет. Муж не хотел.

Я очень стараюсь работать над собой. Общаюсь с психологом, много читаю....казалось уже выкарабкаюсь из этого депрессняка. Спортом много занимаюсь....

Но вот сегодня накрыло. Узнала что бывший муж едет в компанию наших друзей встречать НГ за городом. Когда мы были вместе я много лет просила поехать к друзьям на НГ, он говорил что не хочет.

Мы дружили с этими людьми 20 лет...и вот они все вместе, а меня будто удалили....я посылала им поздравления с НГ, не зная что они собираются, ответили спасибо и все. Никто даже не пригласил...

И так обидно стало...вроде вокруг есть новые знакомые, но у всех своя жизнь и никто даже и не пригласил никуда...я их приглашала - но все разьехались парами и семьями куда то....

Сижу и плачу....видно что то со мной кардинально не так...но никто никогда ничего не говорил такого....

У кого то были такие периоды когда кажется что все навалилось и никому ты не нужен? Что помогло?

Буду рада любоиу совету! С наступающим вас Новым годом!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
у меня было
со временем я пришла к тому, что мне тоже особенно никто не нужен
girl_sigh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Автор, нет смысла вам сейчас писать сюсюмусю, все будет хорошо, и принц ваш впереди... Грустно конечно.
Что делать? Я в моменты, когда кажется, что кольцо сжимается, просто "перетаптываюсь", в боксе есть такое состояние. Когда не надо делать резких движений и просто переждать.
Как вариант, спланируйте поездку на море, Индия, например. Одна. Если финансы позволяют.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(ляля @ Dec 31 2015, 17:40)
Автор, нет смысла вам сейчас писать сюсюмусю, все будет хорошо, и принц ваш впереди... Грустно конечно.
Что делать? Я в моменты, когда кажется, что кольцо сжимается, просто "перетаптываюсь", в боксе есть такое состояние. Когда не надо делать резких движений и просто переждать.
Как вариант, спланируйте поездку на море, Индия, например. Одна. Если финансы позволяют.


Думаю об этом...но пока не знаю как маму одну оставить...она ж за папой ухаживает...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
olgen, я вам сочувствую очень и думаю, что это не та ситуация, когда можно сказать, что забудьте обо всем и веселитесь

главное, запомните, что ни в чем этом вы не виноваты, ваш муж - ну не ваш человек
друзья, которые вас слили - это не друзья
детей еще успеете завести, только надо будет найти врача, который подкован на ведении беременности с диабетом

по поводу родителей...я даже не знаю, что тут посоветовать, кроме того, что будьте поддержкой и опорой
согласна с ляля, этот период надо пережить, максимально защищая себя и свою психику, не загружаясь лишними размышлениями и не обвиняя себя
у вас нет возможности обратиться к врачу-психотерапевту? вам бы хоть какую-то медикаментозную поддержку...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nuxa @ Dec 31 2015, 17:50)
olgen, я вам сочувствую очень и думаю, что это не та ситуация, когда можно сказать, что забудьте обо всем и веселитесь

главное, запомните, что ни в чем этом вы не виноваты, ваш муж - ну не ваш человек
друзья, которые вас слили - это не друзья
детей еще успеете завести, только надо будет найти врача, который подкован на ведении беременности с диабетом

по поводу родителей...я даже не знаю, что тут посоветовать, кроме того, что будьте поддержкой и опорой
согласна с ляля, этот период надо пережить, максимально защищая себя и свою психику, не загружаясь лишними размышлениями и не обвиняя себя
у вас нет возможности обратиться к врачу-психотерапевту? вам бы хоть какую-то медикаментозную поддержку...


Я очень трепетно сейчас отношусь к своему здоровью и минимизирую количество лекарств....стараюсь слушать медитации, общаться с психологом...просто не понимаю что со мной не так...почему все на меня навалилось...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
olgen, я не буду спорить, хочу сказать, что у меня тоже выдался местами тяжелый год, и когда меня просто выворачивало от страха и боли, меня спас феназепам конкретно, я хотя бы спала по ночам, а это уже давало силы помогать родным
и да, это тоже забота об организме своеобразная

просто не понимаю что со мной не так...почему все на меня навалилось...

это уже неправильная установка, которой вы себя добиваете
тоже с заботой об организме мало связано

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Автор не думайте сейчас почему? За что? Когда это кончится? На эти вопросы вы не знаете и не можете знать ответа. Это не вашем ведении.
Еще хороший совет мне однажды дали: ищи точки опоры. Когда все вокруг рушится, вам надо остаться на ногах. На что-то опереться. Может работа? Может хорошая вкусная еда? Фильмы, литература? Может есть близкий друг/знакомый? Не ждите от друзей слишком много, то что вас куда-то там не позвали, это ерунда. Не рвите с ними отношений. Они вам еще понадобятся wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
olgen, я сама только что в другой теме писала не слишком хорошие вещи для себя sad.gif хочется вас как-то поддержать! Когда такое читаешь, свои проблемы отходят на второй план!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Anne_Z @ Dec 31 2015, 18:17)
olgen, я сама только что в другой теме писала не слишком хорошие вещи для себя  sad.gif хочется вас как-то поддержать! Когда такое читаешь, свои проблемы отходят на второй план!


Спасибо вам огромное! Правда спасибо!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(ляля @ Dec 31 2015, 18:16)
Автор не думайте сейчас почему? За что? Когда это кончится? На эти вопросы вы не знаете и не можете знать ответа. Это не вашем ведении.
Еще хороший совет мне однажды дали: ищи точки опоры. Когда все вокруг рушится, вам надо остаться на ногах. На что-то опереться. Может работа? Может хорошая вкусная еда? Фильмы, литература? Может есть близкий друг/знакомый? Не ждите от друзей слишком много, то что вас куда-то там не позвали, это ерунда. Не рвите с ними отношений. Они вам еще понадобятся wink.gif


Я стараюсь..всегда считала что моя опора это люди...наверно не туда смотрю...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Считайте, что Ваша жизнь очистилась под Новый год от ненужных людей. Возможно, в Вашу жизнь войдут другие люди.

Главное, что у Вас хорошая семья, все друг друга поддерживают. Мужа в расчет не беру - очевидно. это уже не семья. Самое главное - это Вы и Ваше родные (мама, папа).

У меня создалось впечатление, что год тяжелый у многих (у меня лично - да). Может, на фоне кризиса и всеобщей депрессии. Не знаю. Остается держаться за близких и радоваться тому, что вы вместе.

Хочется пожелать Вам хорошего года и выздоровления папе!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вам не кем встречать НГ?
Или обидно что общие друзья выбрали вашего бывшего мужа?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(olgen @ Dec 31 2015, 18:39)
QUOTE(ляля @ Dec 31 2015, 18:16)
Автор не думайте сейчас почему? За что? Когда это кончится? На эти вопросы вы не знаете и не можете знать ответа. Это не вашем ведении.
Еще хороший совет мне однажды дали: ищи точки опоры. Когда все вокруг рушится, вам надо остаться на ногах. На что-то опереться. Может работа? Может хорошая вкусная еда? Фильмы, литература? Может есть близкий друг/знакомый? Не ждите от друзей слишком много, то что вас куда-то там не позвали, это ерунда. Не рвите с ними отношений. Они вам еще понадобятся wink.gif


Я стараюсь..всегда считала что моя опора это люди...наверно не туда смотрю...

Какие люди? Чужие?
Люди - эти последнее на что можно положится.
Так что да, судя по всему, не туда смотрите.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Alek$$andra @ Dec 31 2015, 18:47)
Вам не кем встречать НГ?
Или обидно что общие друзья выбрали вашего бывшего мужа?


Я встречаю НГ с родителями. Да, обидно что никто никуда не пригласил. Хотя знакомых много....

И что вроде как живу в атмосфере симпатии, людт обычно хорошо на меня реагируют, но глубокие отношения не получаются.....раньше была большая компания, везде звали...а последние 5 лет - нет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Невеличка @ Dec 31 2015, 18:45)
Считайте, что Ваша жизнь очистилась под Новый год от ненужных людей. Возможно, в Вашу жизнь войдут другие люди.

Главное, что у Вас хорошая семья, все друг друга поддерживают. Мужа в расчет не беру - очевидно. это уже не семья. Самое главное - это Вы и Ваше родные (мама, папа).

У меня создалось впечатление, что год тяжелый у многих (у меня лично - да). Может, на фоне кризиса и всеобщей депрессии. Не знаю. Остается держаться за близких и радоваться тому, что вы вместе.

Хочется пожелать Вам хорошего года и выздоровления папе!!!


Боюсь видимо что останусь одна.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Невеличка @ Dec 31 2015, 18:45)
У меня создалось впечатление, что год тяжелый у многих (у меня лично - да).


У многих моих знакомых год и правда очень тяжелый, проблемы со здоровьем тяжелые у них, у близких.
Автор, держитесь, желаю, чтобы все наладилось в будущим году вам и всем остальным, по поводу того, что многие знакомые встречают Новый год с семьями, их можно понять, думаю, и те люди, которые НГ встречают с вашим мужем, возможно он для них ближе, но это не значит, что вы не близки.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот да, автор, очень хочется вас поддержать! У самой был крайне сложный год по здоровью- и в больницах лежала, и обнаружила кучу болячек "рановатых" для меня... плюс остальные сферы жизни - все всюду не так, сложно и прочее. Ну и все навалилось. Осенью лежала в инфекционке и ночами ревела в подушку, так было плохо, так одиноко...
в итоге как-то стала переосмыслять все вокруг, выбираться. Ибо было уже совсем как-то ужасное состояние, скажем мягко. И нашла на что опереться - на себя.
*У меня есть я- мы справимся" повторяла я себе. Говорила и говорю, что не "никто меня не любит/никого вокруг/я никчемная", а я себя люблю, я у себя есть, ради себя я делаю, я смогу и тп. Знаете, это помогало. Много писала.
В помощь привлекла психолога. А также не стесняюсь "использовать" любую помощь, любую соломинку в строительство спасительной лесенки из этого болота. Трабл в том, что какая-то дикая оторванность от других...те мне вроде готовы помочь, но это..не то ... Не понимают другие люди всю глубину этого состояния, пока аналогично не прижмет. И это тоже укрепило мое решение опираться именно на себя.

Постепенно-постепенно стало полегче.
И вы справитесь. Надо медленно и аккуратно делать то, что вы можете делать. И не жрать себя за все прочее.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу