Vasi4kina

Депрессия

236 сообщений в этой теме

Девочки, у кого была такая ситуация-подскажите, как вы с ней (с депрессией) боролись?
До недавнего времени жила с ощущением, что жизнь-прекрасна, и я-счастливый человек, у которого все есть.
Не понимаю, что случилось, но на почве не таких уж значительных финансовых и личных проблем вдруг начала развиваться страшная депрессия.
У меня имеется очень любимая интересная работа-собственное дело, которому посвящаю почти все свое время без выходных. Очень хочу развития, часто не сплю ночами-работаю. Может, просто усталость? \
Но я вот съездила недавно отдыхать...
На отдыхе в прекрасной стране с большим количеством красивых мужчин накрыла такая волна хандры, что я чуть не плакала.
Порвала отношения со многими подругами.
Перестала за собой ухаживать...и это я, много лет подряд доказывающая всем, что к косметологу нужно ходить 7 раз в неделю, а без личного тренера вообще не жизнь))))
Скупавшая люксовую косметику, как ненормальная... Взвешивающаяся каждый день, боясь набрать лишние 500 грамм.
Посмотрев на свои свежие фото испугалась-кто эта старуха?))))
Затем, решила исправляться-устроила себе 10 дней красоты.
Диета, пробежки, косметолог, парикмахер и тд и тп.
В результате чего, выгляжу, на данный момент, вполне хорошо, но меня это абсолютно не радует!!! Как и все внешнее.
Проблемы больше не лечатся шоппингом и салонами красоты.
Не лечатся они и сменой мужчин...
Кто пережил кризис среднего возраста или просто депрессию-может, поделитесь опытом?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А сколько Вам лет*?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Р_П @ Jul 23 2013, 00:31)
А сколько Вам лет*?

не хочу называть точную цифру, но прилично за тридцать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
знакомое состояние...........
ссоры с близкими,пофигизм на внешность....и ненужность мужчин..
валю все на усталость(((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Vasi4kina @ Jul 23 2013, 00:35)
QUOTE(Р_П @ Jul 23 2013, 00:31)
А сколько Вам лет*?

не хочу называть точную цифру, но прилично за тридцать


Просто если говорить о кризисе среднего возраста в классическом понимании, то Вам должно быть сильно за 40.

А в чем суть личных и финансовых проблем*? И какие из них Вас беспокоят больше*?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Если у Вас на самом деле депрессия- то это мед.диагноз.
Обсуждать в этом разделе методы лечения запрещено.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
может, вам просто надо что-то изменить в жизни? то, как есть, перестало устраивать?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Понимаю Вас cry.gif cry.gif Живу так уже года 3 - все с переменным успехом. Сама себя веселю. Жаловаться не хочу - бывают периоды взлетов. Но потом наступает прозрение - все это впустую...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
По поводу того, что Вы устали от "косметолога и тренера 7 раз в неделю", то не думаю, что это супертревожный симптом. Зима близко, старость неизбежна, так что какие-то аспекты того же старения нужно учиться принимать.

Не к тому, что перестать за собой ухаживать, а к тому, что есть вещи, которым можно уделить чуть больше внимания. Типа как в кино Ешь, молись, люби. Проще купить новые джинсы, чем пытаться до гроба влезать в те, что были в пору в 23 года. angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(La carogna @ Jul 23 2013, 00:40)
Если у Вас на самом деле депрессия- то это мед.диагноз.
Обсуждать в этом разделе методы лечения запрещено.

у врача я не была, диагноза пока нет.
не думаю, что мы тут будем обсуждать методы лечения)))
скорее, как просто взять себя в руки!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Р_П @ Jul 23 2013, 00:39)
QUOTE(Vasi4kina @ Jul 23 2013, 00:35)
QUOTE(Р_П @ Jul 23 2013, 00:31)
А сколько Вам лет*?

не хочу называть точную цифру, но прилично за тридцать


Просто если говорить о кризисе среднего возраста в классическом понимании, то Вам должно быть сильно за 40.

А в чем суть личных и финансовых проблем*? И какие из них Вас беспокоят больше*?


рассталась с мужчиной, это был осознанный выбор, мы продолжаем поддерживать теплые отношения, при желании, могу вернуться, но не понимаю, хочу ли этого. запуталась...
он, как мне кажется, тоже не понимает.
финансовые вопросы связаны с постоянной потребностью вложений в бизнес,
но они скоро решатся, все не так страшно, в былые времена я бы даже не задумывалась над этим.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Р_П @ Jul 23 2013, 00:43)
По поводу того, что Вы устали от "косметолога и тренера 7 раз в неделю", то не думаю, что это супертревожный симптом. Зима близко, старость неизбежна, так что какие-то аспекты того же старения нужно учиться принимать.

Не к тому, что перестать за собой ухаживать, а к тому, что есть вещи, которым можно уделить чуть больше внимания. Типа как в кино Ешь, молись, люби. Проще купить новые джинсы, чем пытаться до гроба влезать в те, что были в пору в 23 года.  angel_innocent.gif


нет, я устала не от косметологов, а от работы))))
работы очень много, и хоть она очень и очень любимая, спать по 4 часа в сутки-это тяжеловато.
в то же время, мне кажется, что я прячусь за работой, заполняю ей все пустоты, которые образовались в жизни

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А почему Вы расстались*? И давно*?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Vasi4kina, Ируся... ты меня прям расстраиваешь.
Может лучше к психотерапевту?
Только хорошему и по рекомендации. wink.gif
Мне лично помогают всякие психологические книженции.. не сказать чтобы принимаю все на веру но пока читаю легче становится. wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nikky_bird @ Jul 23 2013, 00:40)
может, вам просто надо что-то изменить в жизни? то, как есть, перестало устраивать?


хотела бы изменить, очень,
даже не пойму, с чего начать,
раньше я четко понимала, к чему стремлюсь,
любила себялюбимую, холила и лелеяла,
и мне было очень комфортно с самым главным человеком
в моей жизни-с самой собой)))
но...что-то сломалось, что-то пошло не так.\
сплошные нестыковки и сама себе противна.
в таком состоянии мужчине не понравишься.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Vasi4kina, может у тебя из за расставания так?
Или вообще переоценка ценностей идет?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Vasi4kina @ Jul 22 2013, 23:52)
в то же время, мне кажется, что я прячусь за работой, заполняю ей все пустоты, которые образовались в жизни


Может, в этом причина? Может, вы осознали, что вам нужно что-то большее от жизни, большее, чем только внешние вещи? Своего рода переоценка ценностей.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Vasi4kina @ Jul 23 2013, 00:55)
хотела бы изменить, очень,
даже не пойму, с чего начать,
раньше я четко понимала, к чему стремлюсь,
любила себялюбимую, холила и лелеяла,
и мне было очень комфортно с самым главным человеком
в моей жизни-с самой собой)))
но...что-то сломалось, что-то пошло не так.\
сплошные нестыковки  и сама себе противна.
в таком состоянии мужчине не понравишься.


Ну в состоянии когда самый любимый человек - это я сам, мужчине тоже не понравишься. Любовь подразумевает большую долю альтруизма. Имеется в виду достойному мужчине, с которым можно создать семью. Если, конечно, создание семьи входит в список Ваших жизненных ценностей или установок.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Taifuncheg @ Jul 23 2013, 00:53)
Vasi4kina, Ируся... ты меня прям расстраиваешь.
Может лучше к психотерапевту?
Только хорошему и по рекомендации. wink.gif
Мне лично помогают всякие  психологические книженции.. не сказать чтобы принимаю все на веру но пока читаю легче становится. wink.gif

буду очень благодарна за совет,
что именно почитать!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nattie 888 @ Jul 23 2013, 00:58)
Может, в этом причина? Может, вы осознали, что вам нужно что-то большее от жизни, большее, чем только внешние вещи? Своего рода переоценка ценностей.


Мне лично помогает мантра, что мне в этом мире ничего не принадлежит и я ничего не смогу забрать с собой. Каждый день может быть последним.

И у психотерапевтов часто бывает задание, чтобы Вы сделали, если бы узнали, что умрете через месяц. Или полгода. Или год. Чем бы Вы занялись. С кем бы общались.

Звучит, конечно, несколько мрачновато, но есть над чем подумать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу