Кожа после 30: пять правил

Тридцать с плюсом — лучший возраст. И это факт. Сама посуди, ты уже многого добилась в карьере и, наверняка, успела встретить Того Самого Мужчину. Уже не приходится голодать для того, чтобы купить новое платье, и жалеть деньги на щедрые подарки подругам. Единственное, что расстраивает — первые морщинки. Впрочем, их появление не так сложно отсрочить. Зная механизмы старения, ты сможешь грамотнее подойти к уходу за собой.

Кожа после 30: пять правил

Коллаген и эластин. Мы их теряем?

Представь себе матрас, внутри которого — крепкие пружинки. Примерно так же выглядит коллагеновый каркас кожи. Коллаген и эластин «поддерживают» твою кожу и делают ее упругой. С возрастом их слой истончается, и лицо покрывается морщинками.

Хорошие новости — этот процесс можно эффективно замедлить. Спасут аминокислоты, витамин С, цинк и железо в твоем рационе — именно они стимулируют выработку коллагена в организме.

Просто добавь воды

Косметологи часто говорят, что «старение — это медленное высыхание». Первые морщинки чаще всего указывают именно на недостаток влаги в коже — причину замедления реакций в клетках. Так что тридцатилетний юбилей — не повод прощаться с увлажняющими кремами и масками. Усилить их действие помогут витамины группы В, биотин, витамин Е и бетаин.

Не кисни!

Свободные радикалы окисляют и разрушают клетки организма, а значит — приближают его старение. Сильнее всего страдает кожа. Спасение — в антиоксидантах, витаминах А, Е, С, селене и растительных экстрактах (например экстракт чая, виноградной косточки, цитрусовых)

Опасный (фото) элемент

Мечтаешь жить в теплых странах? Вот тебе аргумент в пользу любимой Тюмени (Москвы, Екатеринбурга…) — воздействие солнечных лучей может «состарить» твою кожу раньше времени. Для того, чтобы этого не произошло, пользуйся кремами с SPF и ешь продукты, содержащие витамины В10, А и Е

Тридцать плюс — уже не минус!

Отсрочить появление первых признаков старения поможет правильно подобранный витаминный комплекс. В идеале — с эффективной анти-эйдж формулой.

«Витрум® Бьюти Элит» из коллекции витаминов красоты Витрум ® Бьюти это уникальное сочетание 46 компонентов. В нем есть все перечисленные нами вещества. Комплекс стимулирует выработку коллагена, защищает и обновляет эпидермис, помогает предотвратить появление морщин, питает и увлажняет твою кожу изнутри, наполняет энергией и тонусом весь организм и нормализует обмен веществ!

Оставайся всегда красивой вместе с «Витрум® Бьюти Элит!».

Узнай больше об источниках твоей красоты на сайте www. vitrum-beauty.ru


Имеются противопоказания.
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить