8 правил ухода за волосами

Не пользуюсь кремом против электричества и утюжком. У меня волосы и так ровные. А фен PHA 2661 с ионизацией делает их более пушистыми, гладкими и сияющими.

Хорошая статья. Много нового узнала.

Да уж, у меня целый арсенал различных средства для укладки и фиксации волос. Но что бы я делала с этим средствами без моего фена-щетки Bosch PHA 2661 я просто не могу себе представить...

Согласна на все 100 с этими правилами. У меня есть еще пару пунктиков своих, правда. Это в основном касается расчесывания - только полусухие расчесываю и только феном-щеткой PHA 2661. Специально покупала его по рекомендации моего стилиста!

Главное, сушить надо правильно и не покупать дешевые фены, которые способны просто спалить волосы и превратить их в солому. Мой Bosch PHA2662 уже не раз оказал мне, что сушка моет быть абсолютно безвредной для волос.

Надо распечатать и повесить на стену!

полезные советы

Многие из нас задаются вопросом, почему у некоторых людей красивые здоровые волосы, которые всегда блестят и выглядят великолепно, и почему у нас не такие? Здоровые волосы не требуют большого труда. Все, что Вы должны сделать, это узнать несколько маленьких тайн красивых волос и применять их в своем обычном уходе за волосами. Красивые длинные волосы начинаются с хорошей стрижки Профессиональная стрижка гарантирует, что Вашим волосам не грозит появление поврежденных секущихся концов, зачастую оказывающихся причиной ломкости волос. Кроме того, хороший парикмахер всегда поможет Вам выбрать именно ту стрижку, которая не только идет Вам, но и наилучшим образом подходит к Вашей структуре волос. Подстригайте волосы хотя бы один раз в два месяца, выполняйте советы своего стилиста, и Ваши волосы всегда будут выглядеть здоровыми и красивыми. Здоровые волосы - увлажненные волосы Вода не только наполняет влагой Вашу кожу и тело, но и увлажняет Ваши волосы, делая их шелковистыми и блестящими. Если Вы будете выпивать около двух литров воды в сутки, кожа и волосы станут плотнее, мягче и приобретут более здоровый вид. Знайте меру укладки волос Не используйте слишком много средств для укладки. Если Вы уже нанесли на волосы пенку перед укладкой феном или накручиванием волос на бигуди, то не стоит еще и фиксировать их гелем или брызгать лаком. Перегрузка стайлинговыми средствами не добавит волосам красоты, а лишь утяжелит Ваши волосы, забьет их поры, и волосы будут выглядеть тусклыми и сальными. Старайтесь, чтобы укладочные средства не попадали на кожу головы, особенно это касается лака, Ваша кожа хочет дышать. Горячая опасность Если Вы используете горячую укладку (фен, выпрямляющий или карлинговый утюжок), то обязательно перед их использованием нанесите на волосы средство, защищающее их от негативного воздействия высоких температур. Горячий стайлинг может лишить Ваши волосы увлажненности и сделать их жесткими и хрупкими. По возможности позволяйте волосам высохнуть самостоятельно, а к укладке приступайте только, когда волосы уже стали лишь слегка влажными, так Вы уменьшите время воздействия высоких температур и сохраните здоровье своих волос. Спящая красавица Когда Вы спите, Ваш организм работает в самом усиленном режиме, чтобы восстановить все свои болячки и избавиться от проблем со здоровьем, недаром говорят, что сон – лучшее лекарство. Это относится и к нашим проблемам с волосами, во сне они уходят быстрее, поэтому достаточное количество сна - необходимость. А чтобы помочь своим волосам обрести еще более здоровый красивый вид, попробуйте спать на наволочке из атласа или шелка. Скользкая материя не позволит волосам цепляться за нее, спутываться и ломаться. Ода увлажненности Используйте увлажняющую или питательную маску для волос один раз в неделю, она восполнит влагу в волосах и сделает их мягкими. Чтобы добиться лучшего эффекта и позволить маске глубже проникнуть в структуру волоса, оденьте полиэтиленовую шапочку для душа, оберните голову горячим полотенцем и оставьте маску на волосах на 10 минут. Старайтесь периодически пользоваться народными средствами восстановления волос, старые бабушкины рецепты для ухода за волосами, содержащие только натуральные компоненты, способны творить чудеса. Выбирайте то, что подходит именно Вам и пользуйтесь, делая свои волосы еще более красивыми. Выбор косметики Выберите подходящие средства для ухода за своими волосами. Если Вы вымыли волосы шампунем и ополоснули бальзамом, соответствующими Вашему типу волос, волосы должны иметь естественный здоровый блеск и легко укладываться. Если же волосы выглядят тусклыми и путаются, смените средства для ухода, они скорее всего Вам не подходят. Правильная еда Помните, что красота начинается с того, что мы съели. Здоровая натуральная пища – это то, к чему мы должны стремиться, хоть в наш век химических продуктов это порой и сложно. Внимательно читайте состав продуктов и выбирайте те, где меньше химических добавок. Ведь все косметические средства и Ваши старания во уходу за волосами пройдут даром, если Вы будете есть бесполезную пустую пищу. Хорошо сбалансированная диета, которая включает достаточно белков, клетчатки и витаминов, поможет Вашим волосам стать сверкающими. Не говоря уж о пользе для Вашей кожи и Вашей талии!

Красивые волосы - это отличный внешний вид, уверенность в себе, показатель Вашего здоровья. Но такие факторы,как нехватка времени, курение, стресс, использование отопительных приборов, плохая экология крупных городов, всё это не проходит бесследно и сказывается на состоянии наших волос: они тускнеют, сохнут, начинают сечься, выпадать, появляется перхоть. Для решения этих проблем необходим грамотный уход. Правильный уход за волосами в домашних условиях сводится к следующим простым процедурам: очищение, питание, увлажнение и защита. Очищение - шампунь, соответствующий Вашему типу волос; увлажнение и питание - бальзамы и маски; защита - специальные термозащитные средства для укладки, в случае использования фена или утюжка для волос. Также не следует пренебрегать головным убором на пляже и шапочкой в бассейне. Ультрафиолетовое излучение и хлорированная вода отнюдь не способствуют хорошему внешнему виду волос. Они истончают и сушат волосы, делают их тусклыми и некрасивыми. Помимо этого, следует принимать витамины и микроэлементы. Витамины A, C и D, комплекс витаминов группы В, цинк, железо – вот верные помощники в уходе за волосами. Также не стоит забывать и о жирных кислотах, которые содержатся в растительных маслах. Свежие фрукты и овощи тоже не будут лишними в борьбе за красоту волос. Такой комплекс мер поможет не только восстановить волосы, сделать их здоровыми и блестящими, но также окажет положительное воздействие и на весь организм в целом. Основные правила ухода за волосами любого типа: Правило 1. Волосы нельзя мыть в горячей воде, но и холодной стоит избегать. Вода должна быть тёплой или прохладной, ее температура не должна вызывать дискомфорта. Правило 2. Частое мытье волосам не вредно. Главное не увлекаться и осознавать – волосы нужно мыть по мере загрязнения. И не забывайте выбирать специальные средства, которые подходят для частого применения. Правило 3. После мытья не держите долго волосы в полотенце, если только не используете специальное лечебное средство, которое требует тепло. Правило 4. Не пренебрегайте бальзамами и кондиционерами для волос. Это важная ступень ухода. Раз в неделю обязательно делайте маски для волос. Правило 5. По возможности сушите волосы естественным способом. Если используете фен, то не забывайте про термозащитные средства. Правило 6. Если Вы используете средства для укладки, не забывайте перед сном их удалять. Либо вымойте голову, либо, если на мытьё головы нет ни сил, ни времени, просто тщательно расчешите волосы. Исключение составляют укладочные средства на натуральной основе. Правило 7. Раз в неделю делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение и в сочетании с масляной маской даст хорошие результаты. Это общие советы, подходящие для ухода за волосами любого типа и структуры. Но при уходе за каждым конкретным типом волос есть свои особенности. Если у Вас жирные волосы, то ни в коем случае нельзя мыть голову горячей водой. Чем больше жирность, тем ниже должна быть температура воды. Впрочем, впадать в крайности тоже не надо - ледяная вода пользы не принесет. Вода должна быть прохладной. Если у Вас сухие волосы, то полезно принимать витамин А. Мыть голову лучше не часто (если внешний вид это позволяет), но перед каждым мытьем делать экспресс-маску (на 15-20 минут). По возможности мойте голову не водопроводной водой, а фильтрованной или бутилированной. Если пользуетесь феном, то выбирайте "холодный" режим. При уходе за сухими волосами особенно полезен массаж головы, потому как он улучшает кровообращение кожи, стимулирует волосы и усиливает лечебный эффект. Кудрявые волосы очень часто имеют сухие кончики при жирных корнях. Уход за кудрявыми волосами начинается с неторопливого, спокойного и тщательного мытья и последующего обязательного использования бальзама. После мытья не трите волосы полотенцем, а промокните и по возможности дайте высохнуть естественным образом. При длинных волосах актуальны две проблемы - секущиеся, сухие кончики и жирная кожа головы. Уход за длинными волосами похож на уход за жирными волосами. Первая проблема решается ножницами - лучше срезать несколько сантиметров и начать ухаживать за волосами, чем тратить время и силы на оживление. Вторая - масками из отваров трав. Мыть голову лучше двумя видами шампуней - по всей длине шампунем для сухих волос, а кожу головы и корни шампунем для жирных волос. Тонкие волосы быстро загрязняются, но при этом требуют щадящего мытья. Тонким волосам в первую очередь необходима защита от агрессивных воздействий. С помощью регулярных масляных масок можно добиться визуального утолщения волос, сделать их густыми. Во время сушки волос феном (”холодный” режим) можно направлять воздух против роста волос, это придаст дополнительный объем. Ухаживая за окрашенными и повреждёнными волосами, забудьте о шампунях для перхоти и для жирных волос, горячую воду и ежедневное мытье (по возможности). В первую очередь увлажняйте волосы. Поврежденные и окрашенные волосы нужно защищать от ультрафиолетового излучения. Уход за поврежденными и окрашенными волосами совмещает в себе основные принципы ухода за тонкими и сухими волосами.

все хорошо, но самой не получится уложить волосы так, как это сделает парикмахер...

Отличная статья.

Хорошие советы:)А вот сушить феном нужно пореже всё-таки:))волос ломается:)

а у меня стрижка короткая,и волосы при рождении мама густые подарила поэтому никакой мороки-высушила феном и прическа готова ))))))))))))))))))))

У меня есть специальные зажимы для волос (самые обычные в принципе), только с ними укладываю волосы и только по частям. Это действительно удобно, легко и совсем не долго! просто супер получается, правда иногда лениво бывает, просто голову наклоняю и просушиваю корни - объем есть и ладно!!!

так себе статья...

мокрые волосы - это ужасно! И преступление появляться с "эффектом мокрых волос" на людях!!!

Я и в комментариях узнала много нового,всем спасибо.

Здорово, я как раз на аукционе выиграла фен - теперь мои волосы будут великолепны! Единственное что,мне показалось,что совет про сексуальные мокрые волосы - как-то не очень(

спасибо за совет,очень полезные, даже в коментариях узнала много нового

"Направляй струю теплого воздуха сверху вниз и не используй максимальный температурный режим (самый горячий)." - меня всегда интересовало, а зачем тогда этот режим существует, раз его категорически нельзя использовать?!

Интересная статья! В чем-то я, конечно, согласна с авторами, с чем-то нет. Но так и должно быть. Все мы разные, и все имеем право на свое личное мнение. Как бы я хотела сама писать статьи в журнале. Мечта моя. Жалко не осуществимая. Нету у меня усидчивости, ну ни капельки нету!

спасибо.

Гость 11785 бред. Народными рецептами вылечить волосы, придать им шелковистость и блеск можно ничуть не хуже, а даже лучше, чем профессиональными средствами. Профессиональные средства дают мгновенный ВНЕШНИЙ эффект, а изнутри питают волосы и кожу головы именно народные масочки-втирания-ополаскивания. Профессиональные средства хороши только по двум причинам 1)Быстрый (но, увы, недолговечный) эффект. Если сегодня волосы ужасные, а завтра нужно быть при параде. 2)Удобство использования. Мало у кого хватает времени, сил и смелости вымазать волосы смесью масла с луковым соком или ополоснуть их пивом.

спс я этим воспольусь