Анорексия: история от первого лица

И все, что-то переклинило в мозгу. Я не знаю, почему я тогда не пошла в зал, на какой-нибудь пилатес или степ-аэробику. Ведь сгонять-то было не так уж много. Но в голове сидела четкая связка: жирная = много жрет, худеть = не есть.

Как раз начались летние каникулы.

Сначала я отказалась от жирного и сладкого. Вес пошел вниз. Но летом я еще была в своем уме. За три месяца я скинула 10 килограммов, возвращение в школу было триумфом. «О, какая ты худааааяяяя!» — мне мерещился завистливый блеск в глазах подруг. Мне нравились взгляды мужчин, когда я шла по улице. Но, видимо, в голове уже что-то надломилось, потому что только временным помешательством я могу объяснить свое решение: надо похудеть еще.

Я взялась за дело с полной отдачей. Голодовки по пять дней; «сухие» дни, когда почти не пьешь даже воду; рацион, сокращенный до каких-то крошек и листа салата... Вторые 10 кг я сбросила за месяц.

Только молодой организм мог такое вынести без долгосрочных последствий. Я отдаю себе отчет в том, как мне повезло. У меня не «села» печень, не отказали почки, сейчас я совершенно здоровый человек. Но я насмотрелась на девушек, которые становились тяжелыми инвалидами на всю жизнь. Господи, какая я была дура!

Сбросив еще 10 килограммов, я решила... Продолжать. К Новому году мой вес опустился до 25 кг. Даже чуть-чуть поменьше.

Обычно меня спрашивают: неужели ты не видела себя со стороны? Ну ты же похожа на скелет! Отвечаю честно: нет. Я видела жир. Кто-то воображает себя Наполеоном, и его не убедишь, что на самом деле он сантехник Виталий Палыч Питюкин. Так же было бесполезно меня убеждать в том, что я худая. Что надо есть. Что некрасиво быть костями, обтянутыми кожей. Бесполезно.

Другие задаются вопросом «Куда смотрели родители?». Когда мама и папа заметили, что дело плохо и речь уже не о простом похудении, а о пищевом расстройстве, они прошли все круги родителей анорексичек: следили, сколько и когда я ем, водили по психологам, пичкали едой насильно, уговаривали, стращали... И спасли.

Как-то ночью я услышала, как папа рыдает на кухне. Мой папа!!! Человек, который в моих глазах был скалой, железным человеком, совершенно не сентиментальным и скупым на эмоции. Потом к нему вышла мама, тоже совершенно ошарашенная происходящим, и папа прорыдал: «Она же умирает! Ты понимаешь, что наша дочь умирает?!»

В этот момент до меня вдруг разом дошло. Что речь не о том, красивая я или нет. Худая или нет. А живая или нет - вот так сейчас стоит вопрос. И я захотела жить. Ради папы, ради мамы, ради себя самой. Но поворотной точкой стала та ночь. Мне было мучительно стыдно, что я такие страдания причинила родителям. Что я чуть не устроила им ад «похорони своего ребенка».

Я начала есть. Было отвратительно, невкусно, но я ела. Старалась ходить: медленно, по стеночке, но не лежать, чтобы мышцы хоть как-то начали восстанавливаться. Когда стало чуть лучше и я решилась пойти в спортзал, считая, что мне хватит сил на простые упражнения, на улице встретила Того, Кто Назвал Меня Толстой. Он сочувственно посмотрел на меня и сказал: «Зачем ты так истощала? Такая красивая была...» Знал бы он, кто виноват!

Я старательно вела учет белков, жиров и углеводов. «Наедала» норму, постепенно ее увеличивая. По назначению врача принимала лекарства. Начала бегать, заниматься йогой, завела новых друзей. Всякий раз, когда мне казалось, что я превращаюсь в жирного урода, я повторяла себе: это видишь не ты. Это твоя болезнь. Ты неспособна адекватно себя оценивать. Ты больна, это пройдет. Иди и поешь.

Если бы не мама, которая всегда была рядом, не папа, который повторял мне, что я самая красивая и любимая, я бы не справилась. Прошло уже два года с того жуткого дня, но я знаю: я отлично выгляжу.

У себя в «Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)» я выкладываю фото вкусных и полезных блюд, рецепты, по которым готовлю. Я очень надеюсь, что это кому-то поможет.

Сейчас я вешу 50 килограммов.

Я умоляю всех девочек, которые садятся на диеты или голодают: остановитесь. Остановитесь, пока не поздно. Не нравится вес? Идите в спортклуб. В зал. Бегайте. Отжимайтесь. Качайте пресс и попу. Тело можно сформировать, можно сделать его красивым. Голодовка не сделает вас красивыми. Она вас просто убьет.